Vaporub para aliviar dolores en el cuello y la nuca

El Vaporub contiene mentol y alcanfor, ingredientes que generan sensación de frío–calor, ayudando a relajar los músculos tensos y aliviar molestias leves en cuello y hombros.

✅ Qué necesitas

• Una pequeña cantidad de Vaporub
• Manos limpias
• Toalla (opcional)

🧴 Modo de uso correcto

1. Lava y seca bien la zona del cuello.
2. Aplica una cantidad pequeña de Vaporub en la nuca.
3. Masajea suavemente con movimientos circulares durante 2–3 minutos.
4. Cubre con una toalla o bufanda para mantener el calor (opcional).
5. Descansa unos minutos.

🕒 Frecuencia

• 1 a 2 veces al día
• Preferiblemente por la noche

🌿 Para qué puede ayudar

✔ Aliviar tensión muscular
✔ Reducir molestias por malas posturas
✔ Sensación relajante
✔ Fácil y rápido de aplicar

⚠ Advertencias importantes

• No aplicar sobre piel irritada o heridas
• No usar en exceso
• Evitar contacto con ojos y mucosas
• Si el dolor es intenso o persistente, consultar al médico